Besoin d'un régime de poids rapide perte? Si vous êtes fatigué de suivre des régimes qui vous traîner dans la boue et vous lâchez pas beaucoup mieux que quand tu as commencé, vous pourriez être à la recherche aujourd'hui pour un régime perte de poids rapide.
Il ya beaucoup de régimes peu pour que vous puissiez essayer qui vous donnera rapidement des résultats, mais seulement si vous êtes suffisamment engagé à donner suite à eux. Si vous sentez que vous avez ce niveau d'engagement, voici l'un des régimes les plus puissants que vous pouvez éventuellement essayer, même si elle n'est pas aussi amusant que cela puisse paraître:
Le tout régime naturel au beurre d'arachide
Oui, vous avez bien entendu, c'est le régime alimentaire du beurre d'arachide! Maintenant, vous ne serez pas capable de manger tout les choses ordinaires, vous avez besoin de manger en particulier tous beurre d'arachide naturel pour que cela fonctionne, sinon il vous suffit de vent jusqu'à plus gros qu'avant.
Alors, une fois que vous avez trouvé vous-même une couple de pots de ce genre de choses, fondamentalement, vous allez calculer combien de cuillères à soupe qu'il faut pour arriver à 1200 calories de celui-ci si vous êtes une femme, ou combien de cuillères à soupe qu'il faut pour obtenir à 1500 calories si vous êtes un homme.
Ce sont les numéros que vous allez vouloir frapper chaque jour dans l'apport calorique total de beurre d'arachide. Fondamentalement, vous allez avoir environ 2-3 cuillères à soupe de beurre d'arachide toutes les 3-4 heures. Ce truc est vraiment de remplissage et il est plein de santé, des graisses insaturées.
En fournissant à votre corps avec cette graisse comme la seule source de carburant, vous allez devenir une machine à brûler les graisses que votre corps s'habitue à brûler que de la graisse, plutôt que de glucides, pour le carburant.
Donc là vous l'avez, un régime de poids rapide perte qui sonne comme le plaisir, mais vraiment, vous êtes fatigués de manger le beurre d'arachide après 2 jours ou 3, croyez-moi.
