Il semble que tout le monde est à la recherche d'un moyen rapide pour perdre du poids. Pour chaque personne qui veut perdre quelques kilos, il ya des régimes à la mode de plus en suppléments de perte de poids qui sont prêts à aider. Mais ces produits et les régimes alimentaires vraiment efficaces? Jetons un coup d'oeil à l'une des plus compléments alimentaires là-bas, HCG.
HCG est l'abréviation de gonadotrophine chorionique humaine - pas étonnant qu'ils l'abréger! HCG n'est pas une drogue. C'est une hormone qui se trouve naturellement dans le corps humain. Cette hormone se trouve en fortes concentrations chez les femmes enceintes, en fait, si c'est l'une des façons de dire si une femme est enceinte par le taux d'hCG présente dans son corps.
Cette hormone a été promu comme une aide à la perte de poids jusqu'à ce que l'auteur Kevin Trudeau a écrit sur le livre en faisant valoir que HCG aide les gens à perdre du poids. Dans son livre, il a fait valoir que HCG est une hormone qui stimule la demande de perte de poids et aide les gens à perdre du poids plus rapidement qu'avec un régime seul. Cependant, il n'existe aucune preuve scientifique qui montre que l'HCG est bénéfique pour les personnes qui ont besoin de perdre du poids.
Il ya eu des essais et des études effectuées sur la HCG pour prouver son efficacité sur la perte de poids. Jusqu'à présent, aucune étude n'a prouvé que HCG contribue à favoriser la perte de masse. Pourtant, beaucoup de médecins de le promouvoir comme un excellent moyen de perdre du poids.
Du côté des pro, si vous consultez un médecin qui lui fournit ou quelqu'un qui a été mis sur l'alimentation, ils vous diront que cela fonctionne. Cet auteur sait de personnes qui ont chuté de 20 livres plus dans un mois en utilisant le système de HCG. Il est évident que quelque chose fonctionne ou les gens n'auraient pas continuer à l'utiliser. Ils ne le recommanderais pas à leurs amis s'ils n'avaient pas voir les résultats.
Eh bien, il est plus à l'histoire. Ce n'est pas seulement une question de prendre le supplément et va de la vie comme d'habitude. Les personnes qui utilisent le régime de HCG sont dit de suivre un très strictes, régime alimentaire faible en calories. A mesure qu'ils progressent à travers la période de régime, les aliments sont lentement réintroduits dans leur régime alimentaire. Ainsi, dans un premier temps le régime alimentaire est très restreint et que la personne commence à baisser de poids rapide. Encouragé par la perte de poids, ils continuent de suivre le régime alimentaire faible en calories jusqu'à ce qu'ils atteignent leur objectif.
Voyant des résultats rapides encourage les gens à continuer à insister sur l'écart avec le régime jusqu'à ce qu'ils atteignent leur objectif. Mais ce qui arrive quand il est temps de revenir à la façon normale de manger? C'est là que les ennuis.
Ce n'est pas vraiment prouvé si elle est le complément HCG ou le régime hypocalorique qui entraîne la perte de poids considérable chez les personnes qui essaient de ce plan de régime. De toute façon, il est préférable de faire des changements de mode de vie au lieu de compter sur un supplément non prouvée pour perdre du poids. En changeant la façon dont vous mangez et la façon dont vous vous entraînez vous apporter des modifications à la vie, et qui apportera des avantages pour la santé beaucoup plus que une solution de perte de poids rapide.
