Chrome glycinate dinicotinate est un composé contenant du chrome qui peut être utile comme un complément nutritionnel. Le chrome est un élément de "facteur de tolérance au glucose" (FTE), un composé qui est important dans la santé humaine. apport adéquat chrome alimentaire veille à ce que une quantité adéquate de FTE peut être faite par l'organisme pour faciliter la digestion, maintenir des taux de sucre dans le sang, la pression artérielle, et peut-être pour aider à la perte de poids.
Chrome est disponible en plusieurs composés différents, dont le chrome dinicotinate glycinate chlorure de chrome,, levures enrichies de chrome, et le picolinate de chrome. picolinate de chrome est la forme la plus couramment utilisée dans les compléments nutritionnels, mais il ya certains qui utilisent glycinate de chrome dinicotinate, y compris IntraPro, un supplément de protéines de haute corps de bâtiment, et TrimSpa X32, un produit de perte de poids.
Certaines études montrent que les composés nicotinate de chrome, comme le chrome dinicotinate glycinate sont absorbé et retenu plusieurs fois plus efficace que les composés du chrome autres. C'est une forme biodisponible du chrome qui n'a pas d'effets secondaires connus et indésirables et il contribue naturellement à la synthèse de FTE.
GTF aide à métaboliser les acides gras et de glucides. Elle constitue un facteur important dans l'équilibre de la glycémie correcte. Il existe certaines preuves que les suppléments de chrome peut aider à contrôler l'hypertension en améliorant le ratio de «bon» cholestérol (HDL) de «mauvais» cholestérol (LDL). Le National Institutes of Health effectuent des recherches afin de déterminer si les suppléments de chrome peuvent être efficaces pour aider les personnes atteintes de diabète et les personnes ayant une hypoglycémie à maintenir la glycémie correcte et les taux d'insuline. Il est également prouvé que les niveaux de chrome sont appropriés associés à des réductions sur les maladies coronariennes et le glaucome.
Compléter chrome alimentaire est important pour les personnes présentant des déficiences en chrome causée par l'âge, la maladie, ou fréquente un exercice intense. Il n'est pas encore un apport journalier recommandé pour le chrome, mais dosages sûrs et adéquats sont estimées par les fabricants de compléments. Cette forme de chrome a été utilisé récemment dans le populaire suppléments de perte de graisse comme TrimSpa et intra Pro, qui ont contribué à sa popularité. Si des quantités excessives de chrome sont prises pendant une période prolongée, certains effets toxiques sont possibles, si les suppléments ne devraient pas être prises en quantités supérieures à celles recommandées par les médecins ou les fabricants de produits. lacunes chrome peut être relativement commun. Ce n'est pas connue avec certitude, car il n'existe aucun test fiable pour une carence en chrome.
les suppléments de chrome peuvent être utiles dans les programmes de perte de poids, mais de nombreux tests scientifiques sont encore nécessaires pour confirmer son efficacité. Comme il est connu pour contribuer à la santé globale, il peut être raisonnable de l'inclure dans un plan de remise en forme globale. Les patients doivent consulter leur médecin ou autres professionnels de la santé afin de déterminer quel niveau de la supplémentation en chrome peut être bon pour eux. Pour plus d'informations sur la biodisponibilité élevée et l'utilisation de cette forme de chrome pour la perte de graisse, http://www.supplementnews.org/Chromium_ visite (as_Chromium_Dinicotinate_Glycinate)
