Avez-vous déjà pris vous-même en disant: "Wow, célébrités l'ont fait ... Ils sont riches, célèbres, mince, et peut rester de cette façon parce qu'ils ont accès à un chef personnel! Si j'avais quelqu'un pour préparer des repas sains pour moi sur une base quotidienne, je n'aurais pas un problème de poids! "
Bon, et si vous aviez accès à le même genre de santé personnalisés, à faible teneur en calories des repas grâce à un service de livraison régime alimentaire? Avec des gens ordinaires qui vivent des vies occupées entre le travail et la maison, tout d'un coup le gain de temps grâce à des repas préparés à l'avance sons probablement assez alléchante. Combien de fois avez-vous basculé dans le service au volant de votre place de la dépendance alimentaire rapide parce que vous étiez trop fatigué pour penser à la cuisine un repas sain à partir de zéro? Et si vous pouviez éviter la tentation d'abord?
Examinons ce sur le plan psychologique (et financière) point de vue. Il ya des chances ... votre problème de poids n'est pas apparue de nulle part durant la nuit. Il est le résultat de toujours faire une mauvaise alimentation et les choix de l'exercice. Et pour beaucoup de gens, excès de poids est le résultat d'une confusion de ne pas savoir ce qui est sain de manger en premier lieu! Pour certaines personnes, il est une bonne décision à prendre que des conjectures grande partie de leur programme de perte de poids possible. C'est pourquoi les programmes offrant des repas pré-emballés sont tellement attrayants pour tant de gens (Nutri-System? Jenny Craig, anyone?). Perdre du poids est rien de moins que la modification du comportement classique. Tu es tout simplement développer de nouvelles habitudes de remplacer les mauvaises et soutenir un mode de vie sain. Il est soit le choix toujours mauvais qui se manifestent dans les cuisses et le ventre gélatineux - ou les bons qui donnent lieu à six pack abs.
OK, maintenant l'idée d'un service de livraison de repas pour m'aider à perdre de poids semble merveilleux, mais comment diable puis-je les moyens? (Un message pratiques S'il est vrai que la façon dont vous pouvez vous permettre de ne pas, en particulier compte tenu de certains débilitante, maladies évitables qui coexistent à l'obésité.) Beaucoup de gens ont tendance à aborder toutes les choses face à la perte de poids avec une mentalité du «tout ou rien qui les maintient en matières grasses. Si vous ne pouvez pas être en mesure de se permettre un chef personnel 365 jours / semaine, peut-être c'est une bonne idée de se faire quelques amis ensemble et embaucher un chef pour un cours pratique de cuisine saine. Vous pouvez diviser le coût et récolter les fruits plus et plus et plus encore maintenant que vous avez appris à faire des recettes saines. (Une autre option à faible coût est d'investir dans un livre génial!)
Et même encore ... il existe plusieurs services de livraison alimentation surgissent à travers le pays. Croyez-le ou pas, vous pouvez composer une entreprise et ont des repas sains et nutritifs livrés directement à votre porte. Bien que cela ne peut pas être une option de budget de l'environnement dans le long terme, c'est peut-être vaut l'investissement pendant quelques semaines pour lancer votre nouvelle campagne de perte de poids. Ou peut-être vous le savez par expérience que le mois d'avril est folle agitation au travail, vous n'aurez jamais le temps de cuisiner, et finissent par se gaver de fast-food après avoir travaillé si dur que vous avez à peine manger pendant la journée. Pourquoi ne pas prendre une attaque préventive contre un gain de poids par commande à partir d'un service de livraison régime alimentaire pour une semaine ou deux? Il suffit de savoir que vous avez un délicieux dîner calories consciente vous attend peut être suffisant pour vous garder dans le siège du conducteur avec une perte de poids!
